5月15日中午,学校心理健康教育中心邀请北京回龙观医院心理专家在小营校区为全校师生开展心理健康节专家现场心理咨询活动。
今年,心理健康节的主题是“中国梦 校园情 快乐心”,该活动4月份已经启动,并将延续至5月底。在活动现场,众多同学来到专家咨询台前,与心理专家探讨学习烦恼、人际交往、情绪调节、情感恋爱、就业压力等问题,专家们耐心地为前来咨询的同学一一解答。心理专家们还为同学们提供了音乐减压、心理测试与评估等,同学们十分感兴趣,纷纷排队参与。此外,回龙观医院中西医结合精神治疗研究所的专家们运用中国传统医学中的非药物治疗方法,帮助大学生们解决心理问题,减轻心理压力,缓解焦虑、紧张等情绪困扰。他们演示的八段锦、穴位刺激和调控受到现场学生的好评。
在活动过程中,我校与北京回龙观医院共同举办了一个简洁隆重的科普图书捐赠受赠仪式。北京回龙观医院党委书记张文中、党委副书记刘静以及北京市心理危机研究与干预中心、回龙观医院心理测量中心、中西医研究所的多位知名专家,我校党委副书记杨军、学生处处长回世勇、副处长郭银辉以及心理健康教育中心专职教师、各学院心理辅导员和学生代表参加了本次活动。
北京回龙观医院为我校赠送了《精神健康从了解开始》、《心理危机干预的艺术》、《健康大视野》共计500本的科普读物。捐赠仪式上,北京回龙观医院党委张文中书记表示,作为全国大型精神卫生专科医院、首都高校大学生心理危机预防与干预指导中心,医院有责任也有义务为在校师生提供心理健康的指导和帮助,提高在校师生对心理问题和精神疾病早发现、早识别和早干预的能力,促进大学生的心理健康,促进这支队伍和机制建设的成熟与发展,这将成为我们双方共同努力的目标。校党委杨军副书记代表学校感谢北京回龙观医院专家们送来的心理健康科普书,感谢医院多年来对学校心理健康教育工作的鼎立支持与帮助。我校心理辅导员代表发言中,表示要好好阅读这些书籍,不断提高心理辅导方面的工作技能,促进学生健康成长。
此外,北京回龙观医院和校心理健康教育中心还向到场师生发放了制作精美的心理科普宣传材料。
我校心理社团阳光心苑开展了“微笑瞬间”、“青春寄语”和“心灵小测——心理知识有奖竞答”三个活动,吸引广大同学热情参与。
此次活动,向师生们传递了心理健康的正确理念,促进了和谐身心、和谐校园的建设。(供稿:学生处)